Friandises au thon 100% naturelles…

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Aujourd’hui, nous allons vous proposer une recette de friandises au thon 100% naturel.

 Ingrédients pour 170g de friandises environ : 

  • 1 boîte de thon
  • 150 g de farine
  • 1 œuf
  • 1 cuillère à soupe d’huile de tournesol
  • des graines de sésame
  • 1 branche de coriandre
  • 1 cuillère
  • 1 saladier
  • 1 rouleau à pâtisserie
  • 1 fouet
  • 1 pinceau pour la cuisine
  • des petits emportes-pièce

 Recette :

1 – Mélangez la farine et l’œuf dans un saladier.

2 – Versez une cuillère à soupe d’huile de tournesol et mélangez bien.

3 – Une fois que la pâte est sans grumeau, versez le thon. (Attention !!! Gardez du jus de la boîte de thon pour la suite)

4- Mélangez jusqu’à ce que la pâte soit élastique et ferme (il ne faut pas qu’elle soit collante) et rajoutez les feuilles de coriandre coupées en petits morceaux pour mettre un peu de verdure aux friandises.

5- Étalez la pâte de 5 à 7 mm d’épaisseur environ à l’aide d’un rouleau a pâtisserie. (Astuce: Pour plus de faciliter, vous pouvez étaler de la farine sur votre plan de travail)

6- Découpez la pâte à l’aide des emportes-pièces de votre choix (pour notre part nous avons pris des petits emportes-pièces pour faire de petites friandises).

7- Avec le pinceau à cuisine, étalez le jus de thon (gardé précédemment) sur les friandises pour plus de saveur et saupoudrez les de graines de sésame.

8- Cuire au four 20 minutes à 180° (le préchauffer avant 10 minutes). Les friandises doivent être dures et croquantes pour pouvoir être conservées.

9- Attendre…

10- Disposez les friandises dans un récipient plat comme une assiette et laissez refroidir.

11- Et maintenant, plus qu’à déguster.

12- Vous pouvez conserver les friandises dans un tupperware hermétique pendant quelques semaines.

Bonne dégustation à tous !

 

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14 commentaires sur « Friandises au thon 100% naturelles… »

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